强直性脊柱炎注意事项（强直性颈椎炎怎么引起的）
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强直性脊柱炎患者生活中应注意什么？
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强直性脊柱炎患者在生活上要注意
一个是戒烟，因为吸烟有加重强直性脊柱炎病情的风险。
第二个可以积极的做康复运动，比如游泳、做广播体操，甚至是练瑜伽，根据他受累的关节的部位不一样、病程不同，采取不同的康复训练，也要根据他的。
第三个就是注意睡姿，卧具里面建议睡硬板床，不建议睡软的席梦思，能够维护他的关节的一个功能状态，还有就是强调要及时的规范的治疗。
强直性脊柱炎——您知道吗？
提起"强直性脊柱炎"大家仿佛看见———张嘉译迈着那独特的步伐向您走来。说起张嘉译您可能会滔滔不绝，但您对"强直性脊柱炎"又了解多少呢？
"强直性脊柱炎"是一种慢性炎症性疾病，男性患病率大于女性，它主要侵犯的是骶髂关节，脊柱骨突、脊柱旁软组织，以及外周的大关节，也可出现关节外的表现。临床表现主要为 腰骶部、腰背疼痛 ，同时伴有脊柱关节的功能活动受限，甚至出现 强直 。其主要原因是：
1、由于脊柱以及外周关节周围软组织的炎症，导致脊柱关节的疼痛，病人不敢活动，导致关节活动的丧失；
2、脊柱关节外周软组织不断炎症刺激，逐步出现了纤维样变性，形成纤维性的关节粘连，导至强直性的改变；
3、脊柱关节周围的软组织由于血管翳的不断增生，使炎症侵入关节间隙，甚至向关节软骨，骨组织侵入，导致关节软骨和骨组织的破坏。侵入的这种纤维性连接可以逐步的钙化，甚至骨化，最后导致关节的骨性强直，完全丧失功能。
强直性脊柱炎注意事项：
1、在疾病的活动期，不主张进行过度的脊柱关节活动。进入缓解期后，就可以进行适量的功能锻炼，以保持脊柱关节的运动功能。
2、在日常生活中要注意站、坐、躺的姿势。在站位时要保持直立，挺胸收腹，两目直视前方。在坐位时也要保持挺胸，腰部直立的姿势。卧位可以是侧卧或者仰卧位，仰卧位时尽量不要用枕头，或者用低枕；床垫尽量不要选择没有弹性，太软的垫子。一般要睡硬板或者是弹性比较好的棕榈床垫。
3、家属要对患者多关心多支持，是治疗的一个重要环节。首先要对疾病树立正确的认识，既不要过于担忧，又不要忽视，始终要保持良好的心态，积极的配合医生的治疗 及功能锻炼。
强直性脊柱炎生活中需要注意什么？
强直性脊柱炎患者生活中注意的事项主要包括：1.日常要注意关节保暖，避免受风寒，尽量不要在潮湿、阴冷的环境中生活与工作；2.不要过于劳累，规律作息，均衡饮食，可以适当的多吃些富含维生素的新鲜水果与蔬菜；3.尽量睡硬板床，日常要保持正确的坐姿以及站姿等；4.在疾病的缓解期，要适当的多运动，如游泳、扩胸运动等。
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