下旋球要领（下旋球的接球技巧）
针对下旋球要领这个问题，本文将综合不同朋友对这个下旋球的接球技巧的知识为大家一起来解答，希望能帮到大家
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正手拉下旋球动作要领有哪些？
对于出台的下旋球，我们一般采取拉球的办法进行处理，这节课我们先来讲讲正手拉下旋球。
正手拉下旋动作要领与拉普通上旋球相似。两腿分开略宽与肩，小臂自然下垂，引拍比拉普通上旋球底，大致在身体的右后下方，重心压到右腿。击球的同时蹬腿转腰，腰跨往前顶，重心往左压，同时期前臂向左上方快收摩擦球，制造弧线。击球后顺势向上挥拍随后制动。
在掌握动作的基础上，我们更要注意一些细节。
首先准备阶段必须是放松状态，待触球的瞬间突然紧，加速摩擦球，这样才能保证发力的集中。
其次是摩擦要充分，初学者可以先以拉加转为主，体会摩擦球的感觉。等到摩擦的感觉不错之后再加上撞击，这样就能保证球的质量。
刚开始练的时候我们可以适当的做些徒手挥拍，掌握大体的动作结构。然后进行有球训练，先以拉定点为主，正手拉斜线，每拉一板都要还原放松后再拉下一板，熟练之后加快拉球的节奏，并配合步法练练两点，三点，侧身拉等等。
乒乓球下旋球的技术要领？
有几种方法：
1、轻轻一板垫过去，力量控制在仅仅擦网过
2、反手手腕用力拧起上旋，这是个比较先进的技术，必须要有准确的预判，同时也必须要有侧身正手强攻第二板的配套技术跟进。
3、挑打！在球刚弹起时用靠近拍尖部分挑打，手腕放松，在触球的瞬间紧崩才会有很好的效果。这是马琳的杀招。
4、对于出台的球直接拉起，这是基本功范围之内的技术，高手们都会。
5、预计好对方旋转及走位，推个长球到对方大角度或者顶在胸口、手腕等比较难发力的位置。
6、让对方攻，算好对方球的线路落点，提早移动到还击位置还击，这个技术比较变态，对预判及反应要求非常高，但国手们比赛中也是常用的，和第二种一样非常有效。
正手拉下旋球动作要领是什么？
动作要领：
1、向后引拍时，向右转腰，重心放于右脚上；
2、重心从右脚交换到左脚的同时，腰部也从右向左转动，保证两个动作的一致性；
3、重心交换转腰的同时，手臂开始做挥拍动作；
4、击球的瞬间可以加入手腕动作。
5、通过重心交换、转腰、挥拍、手腕动作这一连串动作所产生的力量，在击球的瞬间释放最大的爆发力。
正手拉球的常见问题
1、重心后坐：重心后坐，自然使腿部力量不能发挥出来，使手臂的走向多为向上，削减了拉球的速度、力量和旋转。
2、手臂僵硬：引手的过程中，肌肉僵硬，大大降低了控制球的能力，并锁住了力量。击球后肌肉僵硬，使力量不能全部发挥出来，并降低了还原速度。
3、转腰不够：只用手臂拉球，速度、力量、旋转都有很大的损失。
4、抬肘、抬肩：使腿、腰、手不能协调一致，当力量从腿、腰传到手的时候，能量中断。
5、步法迟钝：等球，使击球点太低，使全身的力量用不到球上。
要发好下旋球有什么要领？
第一，球发出后要受控制，不能失去主动局面，不能给对方进攻的机会。第二，球拍胶面与球接触一瞬间，球拍运行方向尽量与球的第一落点目标方向夹角越小越有威力，但要注意，如果功夫不到家，这样很容易失误。第三，瞬间发力，在高抛发球时，球与球拍接触瞬间，最好靠手腕抖动的瞬间发力来完成搓转，这样动作幅度小，对手不易发觉，如果技术熟练，再在球接触球拍前完成一个假动作来误导对手判断，但对技术要求较高，从开始假动作到真正发出球，整个变换要在差不多半秒钟内完成。这个方法我本人深有体会，我在学校和公司的比赛中都遇到过高手，但参加三次比赛我三次都拿了冠军。这与我这个独创绝技有很大关系。第四，如果下旋球再带点孤旋，每次发都用不同的力度，对方就很难掌握你的特点了。虽然说法不怎么专业，但这都是我个人和一些教练的的宝贵经验，希望能帮到你。
乒乓球发下旋球的动作要领是什么？
动作要领有3方面：
1.抛球和引拍动作
左脚稍前，身体略向前倾，左手掌心托球置于身体右前方，引拍同时左手将球抛起，向前下方挥动。
2.击球动作
当球从高点下降至稍高于或平于网高时，前臂由曲到伸加速向左前下方发力，同时直握拍手腕同时内收，击球中下部向底部摩擦，球击出后第一落点接近球网。如发长球，则球发出后第一落点接近自己球台端线。
3.随挥动作
手臂继续向左下方随势挥动并迅速还原。
下旋球怎么发
想要发球下旋，就要找到自己的触点和击球方向，两者结合就能打出漂亮的下旋。先把板形调高一点，保持球的接触位置在球的中下部，靠近底部，然后往铅球背向上的方向击球。
位置要高于来球，但不能低于来球。然后摆动时，用前臂带动手腕，向前向下推，将球的中下部搓到底。
需要注意的是，铅板的位置必须高于入球的位置。如果低于来球的位置，球就会变成普通的下旋，没有下旋球的下旋。击球时要用力向前向下，利用摩擦力使乒乓球下旋。
正手发下旋球技术的要领分析
1、正手下旋发球
要领：左脚在前，身体微微向右倾斜，上部略前倾，拍拍手抓住高尔夫球手后方，尽量把球扔在垂直，高度超过16厘米，拍拍手拿球拍右后上方，当球从净回到高一点，左前臂迅速从波，球，底部摩擦，前臂与转弯动作。
2、直边发球下旋球
要领：与正手基本相同，身体外侧位置要比正手大。发球过程中，要借助腰部和臀部的旋转力量，加大发球的旋转力度。
3、直拍正手发旋球
要领：动作结构与直板正手下旋球相同。不同的是，非向前发球是球的中部，以推为主；下旋发球是球中部到球底部的摩擦，以摩擦为主。两者应有效结合，使其尽可能相似，即在发球不转弯的情况下，推杆后假摩擦球迷惑对方。
4、直方发旋球
要领：直板正手发球与直板正手发球基本相同，不同的是身体位置的侧面角度较大。在击球时，与球的接触中心应该受到一点摩擦，使球的转速不超过每秒20转。
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