脚后跟骨刺怎么治疗好得快（脚后跟骨刺怎么治疗好得快点）
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脚后跟长骨刺,使劲踩,会好吗
使劲踩肯定不管用，搞不好还会弄出事来，建议你不要穿硬底鞋，每天拿热水泡泡脚。
骨刺怎么治疗，有什么好的方法
病情分析：
这个要是骨刺，这个是能够压迫症状，这个是能够出现疼痛以及麻木不适，用些药物
指导意见：
骨刺的话那么还是加强营养，高蛋白饮食，还有，这个可以做一些理疗措施，这个建议可以按摩推拿，看看
脚后跟骨刺有青草药能治吗
你好，脚后跟骨刺有青草药能治，应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖，要注意均衡饮食, 适当多摄取富含抗氧化的食物, 以预防自由基的破坏, 减缓发炎反应, 强化骨胶质的形成。公认的抗氧化较好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等
足跟骨刺，应该穿什么鞋？需要补充什么东西？生活应注意什么事项？
病情分析：你好，跟骨骨刺对于中老年人应选择软底宽松的鞋子，以减少足底与鞋子的磨擦。跟骨刺的发生与体内缺钙有一定关系，补钙有利于症状缓解。含钙丰富的食物归纳起来有以下这么几类：牛奶及牛奶制品；豆及豆制品；虾皮，虾米，海鱼，鱼骨粉，蛋黄等；鱼头豆腐汤，海带，黑木耳，黑芝麻等。
意见建议：平时应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。
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