包含成年人要看哪几本好书的词条
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有没有适合成年人的心理书籍??
《拖延心理学》作者：［美］简·博克／[美］莱诺拉·袁 你想要向拖延的恶习开刀吗？这两位加利福尼亚心理学家在她们治疗拖延者的实践中精准地捕捉到了拖延的根本原因。这本书可以帮助读者减轻拖延，更好地享受生活。
适合成年的人看的书：《被讨厌的勇气》、《活着》、《平凡的世界》、《解忧杂货店》、《白鹿原》。《被讨厌的勇气》与很多心理学作品不同的是，这本书很容易有代入感。
《自卑与超越》——阿尔德·阿德勒：阿德勒心理学的代表作之一，主要讲述自卑心理和超越自卑的方法，对于自我疗愈非常有帮助。
比较有用的心理方面的书籍推荐： 《心理类型》 《精神问题有什么可笑的》《欣赏你的大脑》《心灵游戏》《释梦》首先基于荣格的心理类型，可以用MBTI测试来测试自己是什么类型的人格。
这本书的专业性也比较强，阅读的时候也需要花费一定的精力，如果认真读，收获一定不小。 《自控力》 作者：凯丽·麦格尼格尔这本书比较通俗，浅显易懂，书中介绍了很多方法，帮助许多人改善了自己的生活。
《自控力》《自控力》一书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础，吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。
适合成年的人看的书
1、适合成年的人看的书有：《平凡的世界》《万历十五年》《三体》。《平凡的世界》。作者：路遥(1949--1992)，原名王卫国，陕西榆林市清涧县人。简介：《平凡的世界》高度浓缩了中国西北农村的历史变迁过程。
2、解忧杂货店 东野圭吾最受欢迎的作品，超越推理小说的范围，却比推理小说更扣人心弦，出版当年即获中央公论文艺奖。僻静的街道旁有一家杂货店，只要把烦恼和困惑写成信，投进杂货店前卷帘门的投信口。
3、《追风筝的人》：讲述了一个苦涩的爱情故事，以及一个家庭纠葛，充分地引发了人们对心灵的思考。《哈利·波特与魔法石》：这是一部流传甚广的魔幻小说，由J.K.罗琳所著，讲述了哈利·波特在魔法世界中的冒险历程。
4、尼尔、布朗和斯图尔特、基利都是大学里的教授读他们写的书，会让你在智力上有好奇心，让你明白：成长真正的目的是不断地提出问题、思索问题。
5、《人间失格》：太宰治这本书是一部现代文学经典之作，主要讲述了一个孤独、痛苦的青年的一生，对于35岁及以上的成年人来说，这本书能够帮助更好地理解人生的意义和价值，以及如何应对生活中的挫折和困难。
6、《简·爱》（夏洛蒂·勃朗特）：英国文学的经典之作，以女主角简·爱的人生经历展示了当时社会阶层和女性地位的问题，也是一部关于自我认识和价值观的哲学小说。
适合成年女人读的书
适合成年女人读的书有《活在当下》、《小女生职场修行记》、《女人的职场华尔兹》、《神奇的情感力量》、《好好爱自己》。《活在当下》《活在当下》是美国主持人芭芭拉·安吉丽思创作的散文集。
《女孩之城》作者：伊丽莎白·吉尔伯特 简介：在女性欲望仍受到控制的今天，这是一个关于认识并拥抱自己的女性的故事。书中的主人公薇薇安和她身边的女性朋友们不会简单地忍受：她们茁壮成长，她们跳舞，她们生活。
适合中年女性看的书有《财富自由之路》、《事实》、《无名的裘德》、《这一生为何而来》、《禅与摩托车维修》等。
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