牛骨头炖萝卜的做法(牛骨头炖萝卜的做法大全家常)
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牛骨萝卜汤——补钙补充能量降压降脂
牛骨汤里加入了萝卜不仅味道更好,同时还有预防感冒、润肺、止咳和祛痰的食疗功效。可以油腻问题,牛骨汤味道不仅鲜美还能降压、降血脂。牛骨虽然肉少但是它的骨髓有丰富的蛋白质,脂肪钙质。
等汤炖3个小时,加入白萝卜,盖上锅盖再炖一个小时,让牛骨和白萝卜都熟透,出锅时加入白胡椒和盐调味即可,撒上香葱。
有补气养血、滋养脾胃、壮腰补肾的功效。牛骨萝卜汤:准备用料:牛排骨600g、萝卜1/2个、葱结1个、姜1块、八角1个、盐2茶匙 原料图。萝卜切块,姜切片。冷水下牛排骨,煮沸后继续煮2分钟,捞出洗净。
分类 汤 口味 香 原料 牛骨、葱、姜、萝卜、香菜 调料 花雕酒、盐、醋 准备 牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时,期间换水。姜切片;葱打结;萝卜去皮切块。做法 浸泡好的牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫。
牛骨头萝卜汤详细做法是什么?
1、材料牛骨(牛骨用清水浸泡一段时间、把牛骨血水浸泡掉、就不会有腥味了)、白萝卜、姜.2牛骨飞水.3牛骨过冷水、清洗干净.4白萝卜去皮斩件、姜去皮切片.5把牛骨、姜、放入紫砂锅内、加入适量清水。
2、把汤骨头买来之后先用清水冲洗干净,然后放到开水里焯一下,去掉血末。听说这种表面有裂纹的萝卜要甜些,所以就买了这种的。一次性加入足够的冷水再放一块拍散的生姜、2粒花椒一起炖。
3、做法:浸泡好的牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫。牛骨重新入锅,加足水量,大火煮开,期间不停撇去浮沫。等到浮沫开始减少,加入葱姜。加入花雕酒。
4、先用开水焯一下,捞出。再将牛骨头入锅,加冷水炖。放葱段、姜片、花椒少许去腥味。等水开了,调小火,继续炖一小时,然后将切块的萝卜入锅,放盐、鸡精、白胡椒少许,15分钟后关火,要想萝卜软烂些可多炖一会儿。
5、新鲜牛排骨,白萝卜,姜片,盐 牛排骨入冷水锅加姜片大火煮开 煮开后继续煮几分钟把血水去净。(血水要去净才不会影响汤的味道和颜色,用筷子戳,戳不出血水就表示好了。
牛骨萝卜汤放什么材料的做法
1、胡萝卜,白萝卜、香菇切块。大小适当即可;高压锅中水烧开,放入所有材料,牛骨、胡萝卜,香菇。再放入姜,葱,花椒。再加几滴白醋,这样有助于大骨的胶原蛋白溶解进汤里面。
2、牛骨萝卜汤是以牛骨、葱、姜、萝卜、香菜为主要食材做成的一道美食。
3、材料牛骨(牛骨用清水浸泡一段时间、把牛骨血水浸泡掉、就不会有腥味了)、白萝卜、姜.2牛骨飞水.3牛骨过冷水、清洗干净.4白萝卜去皮斩件、姜去皮切片.5把牛骨、姜、放入紫砂锅内、加入适量清水。
4、牛骨炖白萝卜汤的做法 将牛排骨、牛腩洗净,牛腩切块,入开水锅内飞沫。锅内入油将牛排骨、牛腩轻炒,加酱油、花椒面、蚝油、白糖。入阿迪锅,加入白萝卜、山药、添汤。加入葱段、姜片,盐,选蹄筋档。
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