全身推拿按摩法（全身推拿按摩法图解）
本篇文章给大家谈谈全身推拿按摩法，以及全身推拿按摩法图解对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章目录一览：
- 1、全身经络推拿手法是怎么样的?
- 2、简单的推拿按摩手法
- 3、常用的推拿手法有哪些?
- 4、全身经络按摩的顺序
全身经络推拿手法是怎么样的?
推拿的主要手法：按法 利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。摩法 用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。推法 在前用力推动叫推法。
推拿手法，推拿中所施行的各种技巧动作。它通过许多不同形式的操作方法可刺激人体的经络穴位或特定部位。
顺经络循行的方向进行的按摩属于补法，逆经络循行的方向进行的按摩属于泄法。根据按摩的力度可分为重手法和轻手法。重手法，用力相对较大属于泻法；轻手法，用力相对较小，属于补法；用力适中则属于平补平泻法。
简单的推拿按摩手法
简单的推拿按摩手法1 用拇指指面或以指端按压体表的一种手法，称为指按法。当单手指力不足时，可用另一手拇指重叠辅以按压。在临床上常与揉法结合使用。按法 按压力的方向要垂直向下。
推拿按摩基本手法有：推法、揉法、按法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法、小儿推拿的手法。
常用于推拿治疗的开始，或疼痛剧烈的部位，或强烈手法以后。根据治疗部位不同，分指摩、掌摩、掌根摩三种。 指摩 用拇指的指腹平伏在身体某部位或穴位上做回旋摩动，单手或双手均可。双手摩时，二指的动作要协调，着力要一致。
常用的推拿手法有哪些?
1、推拿的主要手法：按法 利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。摩法 用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。推法 在前用力推动叫推法。
2、在历代中医文献中，有关推拿手法的记载十分丰富，常用的推拿手法主要有推法、攘法、拿法、捏法、按法、点法、摩法、揉法、捶法、颤法等10种。
3、横拳叩击法：两手握拳，手背朝上，拇指与拇指相对，握拳时要轻松活泼，指与掌间略留空隙。两拳 交替横叩。此法常用于肌肉丰厚处，如腰腿部及肩部。
4、按摩手法 至今约有110余种。常用的不过30余种。临床归纳起来有以下几种：垂直用力：如按、压、点、掐、一指禅 推、、踩硚等法，都是由上往下施加不同的力。
5、在中医中，常用的推拿手法主要有推法、 滚法、拿法、捏法、按法、点法、摩法、揉法、 捶法、颤法等10种。下面，我们就如何运用 这些手法对糖尿病加以治疗进行分别介绍。
全身经络按摩的顺序
具体的操作是从头到脚，从上肢到下肢，从外侧到内侧的顺序，即从阳脉到阴脉、从动脉到任脉的顺序，沿着经络的走向来做该手法。
所以，发现浑身经络都有痛点的时候，不妨试试全身经络推拿是非常好的。
按摩全身经络应从头面部开始，再到胸腹部，最后按摩下肢，其穴位可咨询专业医师，根据自身情况按摩相应的穴位，若存在疾病情况，必要时，可配合针灸、或艾灸进行调理治疗。
公孙、商丘、三阴交、地机、阴陵泉、血海、冲门、大横、大包等。
按：以指、掌、肘等部位为起点，沿经络两侧用手指或拇指、食指、中指、无名指、小指等部位向外作直线推动、螺旋推进及逆时针方向转动揉动。
足阳明胃经按摩顺序 从腹部到小腿胃经，从上到下进行推捋，按揉胃经，重复操作三到五遍，重点点揉天枢，足三里，各点揉2-3分钟。
全身推拿按摩法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于全身推拿按摩法图解、全身推拿按摩法的信息别忘了在本站进行查找喔。
