为什么提笔就紧张（提笔就老）
有很多朋友不知道为什么提笔就紧张要如何操作，今天为大家整理了很多提笔就老相关的答案，组成一篇内容丰富的文章，希望能到您
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互联网时代的到来，你怎样看待提笔忘字这一现象？
提笔忘字现在成了常事咯，现在每次想在本子上写点什么的时候总是因为忘记了字怎么写而放弃，有的时候不会写就用手机拼音一下再写上去，有时候连很简单的字都会忘记怎么写，我总是会想千万别到了把自己名字都忘记写的地步，那就可悲了！
因为现在写字看纸质的书很少了，有时候写些心得的时候，明明知道这个字，但突然就不知道怎么写了，还要用手机用拼音打出来才知道，也是醉了，估计很多人都遇到吧。不过回头一想忘记字怎么写也没什么，反正现在需要写字的地方也少，写的最多的地方还是签自己的名字，因为现在手机都不离手了，聊天用手机或者电脑打字，写文章或者材料也是用手机或者电脑打字，方便多了。
提笔忘字是一种常见的心理反应。一个健康的人，书写过程是由两个基本过程组成，一、记忆存储，就是把之前未知的、不认识的字，通过学习，形成记忆，存储在大脑、心灵之中。二、形成记忆以后，长期存储，在需要的时候，调取记忆，形成回放。并通过纸笔，形成文字。提笔忘字，与前述两个基本过程有关，即形成记忆的强度和回忆调取的过程。如果形成记忆时，强度不够，形成记忆源模糊，就直接影响记忆调取。解决办法是学习时加深理解与重复，形成清晰完整的记忆源。
而对于造成提笔忘字的第二个重要原因，以下因素是主要的：1.身体健康、年龄等原因，造成心灵调取大脑记忆信息不畅。2.心理素质不好，在某些场合造成提笔写字时身心紧张，影响心灵调取大脑记忆信息的功能。对于造成提笔忘字的这两个原因建议加强身心修养，提高身心素质，从身体与心理两个层面保证记忆存储与调取的形成与回放。
我怕在别人面前写字,因为我的字写的一天比一天难看,我想到写字我就紧张,总感觉别人会嘲笑我,我该怎么办呀!
这位朋友，这是你的心理因素，不用那么紧张，放开心扉，要对自己充满自信，字写得美和丑有什么关系，只要别人和自己看得懂！
你这样的心理，说明你其实字写得非常好，只是精神很压抑，真的战胜自己，对自己要有信心！加油
怎么解决画画一下笔就紧张的问题？
1.自己需要放松心态 用自己的心去感受想要的画面 可能会有所帮助 。
2.尽力增加对绘画知识的认知，并且多做相关的绘画训练，增加自己所擅长和理解的东西 。
3.在画画的时候 不要总想把每一步画的太完美，这样会导致学习进度很慢。一个新手在一开始入门阶段是需要进行放松踏实的去自由表达自己的想法，不必考虑结果的好坏，不用受任何外界因素去影响自己的创意和想法的表达，尽情的去享受第一次创作练习的愉悦感，把创作当做是一次很舒服的体验，去放开自己。
4.不要害怕犯错，更不要害怕犯错，画错没什么成本，画错反而能更好的找出自己出现的问题在哪里。
5.不要苛求过于完美，不是每一张画，每一张练习都做的完美无瑕，要分清楚哪些是练习，哪些是作品。
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