经常感冒是什么原因（为什么我经常感冒是什么原因）
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特别容易感冒是什么原因
感冒也就是急性上呼吸道感染，大多是由于病毒或者细菌等病原体感染呼吸道所导致的症状，一般表现为鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，肌肉酸痛，头痛等等，部分患者可以出现发热的症状。
如果老是感冒，考虑平时免疫力较差，如果出现这种情况，建议要加强锻炼，增强体质，平时应当注意保暖，注意多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，有助于增强体质，建议要多饮水，有助于促进体内病菌的代谢。健康成年人每年有2-3次左右的感冒、上呼吸道感染，是正常几率，不代表具体抵抗力有什么问题。如果超过该几率，每天有很多次呼吸道感染症状出现，要考虑具体是不是什么问题，具体如下：
第一、机体抵抗力下降，容易受到外界感染侵袭，比如由于劳累、先天性免疫力降低、营养不良引起机体抵抗力下降。外界一有细菌感染或是病毒感染，就容易出现感染症状。从增强抵抗力开始，需要均衡饮食，充分休息，很多人意识不到充分休息是保证抵抗力的重要前提条件。再就是选择性使用药物，中药、西药都有，但药物必须长期服用，是增强抵抗力、减少感冒的办法。
第二、有些人特别容易感冒，实际上是过敏性鼻炎的症状。因为过敏症状和感冒非常类似，感冒早期也会出现鼻塞、流鼻涕等急性病毒感染的急性鼻炎症状。但症状一般持续时间比较短，2-3天就会结束，但鼻炎症状特别长，一般几周甚至几个月出现，特别是在春天、秋天花粉浓度比较高的季节，或者有的人过敏原不止是季节花粉，对室内真菌、螨虫都会过敏，经常会反复出现症状。所以，很多人没有意识到自己是鼻炎，认为是感冒，需要鉴别，不要误认为感冒。鼻炎症状出现以后，需要使用抗过敏药或规避过敏原，但增强抵抗力的药没有作用。因为治病机理不一样，真正感冒是病毒感染，过敏性鼻炎是过敏，属于两个不同的发病机理。
导致经常感冒的原因是什么呢？
导致经常感冒的原因就是身体免疫力太差了。因为天气转凉，早晚温差大，没有注意添加衣物，所以导致经常发生感冒。因为接触了很多感冒的人，所以会导致经常感冒。
一、身体免疫力差就会经常感冒
如果觉得自己会经常感冒，多半是因为身体免疫力太差造成的。越来越多的人喜欢宅在家里，不锻炼身体，没有运动量，就会导致身体免疫力越来越差。周围有很多人都患上了过敏性疾病，这是因为身体免疫力差导致的，因为身体免疫力差，导致经常发生感冒。所以在日常生活中，我们要注意锻炼身体，每天都要有运动量，时间长了就会提高身体免疫力。
二、没有注意添加衣物，导致发生感冒
天气转凉，早晚温差大，没有及时添加衣物，就会导致发生感冒。因为身体免疫力差，没有注意及时添衣服，所以就会导致感冒，身体出现不适，感冒的滋味特别难受，打喷嚏，流鼻涕，浑身乏力。尤其是进入秋冬季节后，更要注意添加衣物，身体是自己的，要注意保护身体健康。很多时候都是因为日常没有注意，所以导致生病，一旦生病对身体健康就有威胁，有些疾病反反复复发作，就是因为被细菌感染了，所以保护好身体，不让自己感冒，就是为自己的健康保驾护航。
三、身边有太多感冒的人
有人经常发生感冒，这是因为他身边有太多生病的人导致的，有人所从事的职业要接触很多人，如果接触的这些人中有一些发生了感冒，那么很有可能就会被这些人传染感冒。在日常生活和工作中，要注意和这些生病的人保持距离，同时要保持个人卫生，勤洗手，戴口罩，避免交叉感染。感冒的滋味太难受了，希望每个人都能保护好自己的身体，这样才能健康地生活。
一个人经常容易感冒，是哪些原因导致的？
可能是这个人的身体的体质不如普通人，也就是体弱多病。也有可能是人体内的三道防线长时间受到病菌的侵扰。可能是因为这个人经常吃冷冻食品，从而让身体吸入了大量的湿气和寒气。人们在日常生活中，一定要保护好自己的身体。
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