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文章目录一览：

• 1、西瓜能不能和桃子一起吃
• 2、西瓜和桃子能一起吃吗
• 3、桃子和西瓜能一起吃吗

西瓜能不能和桃子一起吃

西瓜和桃子可以一起吃。

桃子与西瓜都是日常生活中常见的水果种类，而且都是在夏季成熟上市。桃子的营养价值丰富，含有大量的水分、碳水化合物、维生素、酚类物质、微量元素以及矿物质等营养成分，可以适量食用。

西瓜也有很高的营养价值，其口感较甜，汁水丰富，含有大量的糖分、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、氨基酸、蛋白质、微量元素以及矿物质等营养成分。西瓜和桃子的营养成分并没有冲突之处，而且两者的口感都很不错，可以搭配制作果汁或者水果捞等食物。

西瓜选购技巧：

1、看表面。选购西瓜要买表皮光滑，纹路清晰的西瓜。表面花纹不明显，且表皮比较粗糙的西瓜不宜选购。

2、听声音。选购西瓜的时候可以用手指弹一下西瓜，可以听到嘭嘭的声音，则为熟瓜，品质比较好。

3、看瓜柄。品质好的西瓜果柄是绿色的，瓜柄呈弯曲、枯黄，则品质较差。

4、看个头。同一个品种的西瓜，选择个头比较大的，品质会比较不错。

西瓜和桃子能一起吃吗

桃子和西瓜能一起吃。主料：西瓜100g、水蜜桃90g辅料：西瓜汁200ml1、水蜜桃去皮去核切丁。2、西瓜去皮去籽切丁。3、水蜜桃丁和西瓜丁放入冰箱冷冻24小时。4、另取西瓜去籽切块。5、用原汁机榨西瓜汁。6、冷冻好的西瓜丁蜜桃丁放入料理杯。7、加入200CC西瓜汁。8、启动料理机搅打均匀。9、倒入杯中即可。

桃子和西瓜能一起吃吗

桃子和西瓜能一起吃，桃子主要成分有蛋白质、碳水化合物、各种维生素，而西瓜主要成分是各种糖份、碳水化合物、维生素、也含有蛋白质。所以桃子和西瓜可以在一起吃。

桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。

每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

西瓜果肉：蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。

西瓜种子：含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。

西瓜皮：西瓜皮富含维生素C、E。

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